QUI SÓC?
ESPECIALISTA EN TRASTORNS D’ANSIETAT I DE L’ESTAT D’ÀNIM
Llicenciat en Psicologia per la Universitat Ramon Llull, la meva formació i orientació clínica és eminentment humanista. Tot i això, m’he format també en altres orientacions clíniques, com la teràpia cognitiu-conductual, la teràpia breu estratègica o l’EMDR, per tal de tenir una capacitat d’intervenció més àmplia a l’hora d’atendre les necessitats específiques de cada cas.
Actualment compagino la tasca de terapeuta individual i de parella, amb la de supervisor d’equips, docent de cursos d’intel·ligència emocional i ponent en xerrades de psicoeducació.
SERVEIS
Teràpies
El procés terapèutic consisteix a posar consciència en el funcionament intern que mantenim davant de les diferents situacions que ens presenta la vida.
Una presa de consciència, fonamental i prèvia a poder substituir les conductes neuròtiques derivades d’aquest funcionament, per altres que estiguin més en consonància amb la realitat i amb les necessitats autèntiques, presents en cada situació.
Xerrades
La psicoeducació és un instrument bàsic i imprescindible per promoure el benestar emocional. Les xerrades pretenen fer arribar als assistents unes nocions bàsiques dels diferents temes tractats i propiciar un espai de reflexió conjunta.
Unes simples indicacions o orientacions poden ampliar-nos la mirada cap a alguns conceptes que desconeixíem, permetent-nos desenvolupar noves habilitats per afrontar, de manera diferent, les múltiples demandes de l’entorn.
Tallers
Els tallers són un recurs molt útil a l’hora de desenvolupar el coneixement.
Proporcionen un espai vivencial, teòric i reflexiu per aprofundir en diferents temes, des del món intern propi, i poder guanyar així graus de consciència i llibertat.